گرما، آفتاب و جوش: چرا تابستان فصل جوش‌هاست؟ تابستان با تمام زیبایی‌هایش، برای پوست بسیاری از افراد فصلی پر از چالش است. تعریق بیشتر، چربی زیاد و تابش شدید خورشید می‌تواند پوست را به شدت تحریک کرده و باعث بروز جوش‌های سطحی یا التهابی شود. در این مقاله، به بررسی دلایل علمی جوش زدن در فصل گرما و روش‌های پیشگیری و درمان آن می‌پردازیم.
تابستان با تمام زیبایی‌هایش، برای پوست بسیاری از افراد فصلی پر از چالش است. تعریق بیشتر، چربی زیاد و تابش شدید خورشید می‌تواند پوست را به شدت تحریک کرده و باعث بروز جوش‌های سطحی یا التهابی شود.
در این مقاله، به بررسی دلایل علمی جوش زدن در فصل گرما و روش‌های پیشگیری و درمان آن می‌پردازیم.
۱. افزایش تعریق:
گرما باعث افزایش تعریق طبیعی پوست می‌شود. ترکیب عرق با باکتری‌ها و چربی‌ها باعث بسته شدن منافذ و در نهایت بروز جوش می‌گردد.
۲. چربی بیشتر پوست:
افزایش دمای محیط، غدد چربی را فعال‌تر می‌کند، مخصوصاً در پوست‌های چرب. این چربی اضافه اگر به‌موقع پاک نشود، زمینه‌ساز آکنه می‌شود.
3. نور خورشید:
اشعه UV باعث ضخیم‌تر شدن لایه شاخی پوست می‌شود، که منجر به بسته شدن منافذ و تشدید آکنه خواهد شد.
4. استفاده از محصولات نامناسب:
کرم‌های ضدآفتاب چرب یا مواد آرایشی سنگین در تابستان می‌توانند شرایط را بدتر کنند.
✅ روتین پاکسازی پوست:
شستشوی منظم پوست با شوینده مناسب (بدون سولفات و الکل) باعث پاکسازی چربی اضافه و تعریق می‌شود.
✅ استفاده از ضدآفتاب مناسب پوست چرب:
فرمول‌های سبک، بدون چربی (Oil-Free) و غیرکومدوژنیک گزینه‌های عالی برای تابستان هستند.
✅ آبرسانی منظم:
بر خلاف تصور رایج، پوست چرب هم نیاز به آبرسانی دارد. آبرسان‌های سبک با پایه آبی، رطوبت را بدون افزایش چربی تأمین می‌کنند.
✅ لایه‌برداری ملایم:
هفته‌ای ۱ تا ۲ بار لایه‌برداری ملایم به پاکسازی منافذ کمک می‌کند.
✅ پرهیز از دست زدن به صورت و ترکاندن جوش‌ها:
این کار باعث پخش باکتری‌ها و ایجاد لک‌های مقاوم می‌شود.
در مواردی که جوش‌ها به درمان‌های خانگی پاسخ نمی‌دهند، مراجعه به پزشک متخصص پوست ضروری است.
دکتر بهزاد انوش – متخصص پوست، مو و لیزر در تبریز با بررسی دقیق نوع پوست و شرایط بیمار، برنامه درمانی تخصصی شامل داروهای موضعی، خوراکی یا روش‌های کلینیکی (مثل مزوتراپی یا لیزر آکنه) را ارائه می‌دهد.
جوش‌های تابستانی قابل پیشگیری و کنترل هستند؛ کافی‌ست پوست را بشناسید، از محصولات مناسب استفاده کنید و در صورت نیاز، از تخصص پزشک کمک بگیرید.
پوستی سالم در تابستان، حاصل مراقبت هوشمندانه است.
📍برای مشاوره تخصصی در درمان جوش‌های تابستانی با کلینیک دکتر بهزاد انوش در تبریز در ارتباط باشید.
📞 اطلاعات تماس و فرم نوبت‌دهی در بخش تماس با ما.
